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使用鍋具:原味鍋
可以利尿、化石、活血、清熱解毒、降血壓的薄荷在台灣鄉間還蠻常見的。薄荷長期作菜生吃或熟食均可,能卻腎氣、祛邪毒、除勞氣、解勞乏,用薄荷作飲料,芬芳四溢,清涼可口,醒腦提神使人口氣香潔。


規格說明

材料:
材料:
去骨土雞腿
1支
新鮮薄荷1大把
老薑
6片
綿繩2條
調味料:
胡麻油1茶匙海鹽1/4茶匙


商品詳細說明

作法:

  1. 雞腿兩面以海鹽均勻塗抹。
  2. 胡麻油爆香老薑片呈金黃色,加入薄荷炒熟。(圖1)
  3. 取出炒熟的薄荷鋪在雞肉上,捲起成圓筒狀,以綿繩綑綁固定。(圖2)
  4. 放入剛炒過薄荷的鍋內,不必再放油。(圖3)
  5. 蓋上鍋蓋,節氣頭關閉,小火先煎6分鐘翻面。(圖4)
  6. 再蓋上蓋子,續煎6分中,熄火後燜5分鐘,取出切片,淋上鍋內湯汁食用。